PROGRAMMES FITNESS COURS COMPLETS VIDÉOS À DOMICILE

Programmes de Fitness réalisés en cours complets vidéo, à réaliser depuis votre domicile.

Matériel nécessaire selon le programme choisi:

• Tapis de gym
• 1 paire d'haltères réglables de 1k à 10kg
• 1 système d'entrainement type TRX